En tu iPhone
Los entrenamientos se generan en el dispositivo. Nada se envía a una IA en la nube.
Entrena desde casa
El equipo que tienes.
El tiempo que tienes.
Ya.
WFH crea un entrenamiento nuevo con tu equipo y los minutos que tienes, y te guía con temporizadores grandes, contadores de repeticiones y avisos de voz.
- Sin cuenta
- Sin anuncios
- Funciona sin conexión
El entrenamiento de hoy, a un toque
850+ejercicios, cada uno con pasos escritos
27tipos de equipo, de las bandas al remo
7idiomas, del español al magiar
0rastreadores, cuentas o anuncios
Pruébalo
Dile qué tienes. Recibe una sesión.
Una muestra de cómo WFH planifica un entrenamiento, con la lista real de ejercicios de la app. La app además equilibra los patrones de movimiento, evita lo que marques y aprende de cómo te sentaron las sesiones.
El reproductor
Tan grande que se lee
desde el suelo.
Series contadas, intervalos cronometrados y descansos, todo sin tocar el móvil. Los pitidos y avisos de voz bajan el volumen de tu música en vez de pararla, y el temporizador sigue con la pantalla bloqueada.
El plan
Una sesión nueva cada día.
- Cuéntale tu equipo una vez: pesos de mancuernas, bandas, barras, espacio y limitaciones
- Elige tiempo, objetivo y enfoque, y cambia o repite cualquier ejercicio
- Calentamiento, fuerza, remate y vuelta a la calma, equilibrado y variado
- La IA del dispositivo mantiene cada sesión variada pero centrada
Progreso
Ve todo el año.
Rachas, récords y tendencias a partir de tus propias sesiones. Todo se queda en tus dispositivos.
Privado por diseño
Tu entrenamiento sigue siendo tuyo.
Sin cuenta ni anuncios
Sin registro, sin SDK de seguimiento, sin analíticas. Datos no recopilados.
Tu propio iCloud
La sincronización entre tus dispositivos usa tu iCloud privado. Nosotros no lo vemos.
Compartes tú
Los archivos y enlaces llevan solo el plan: nunca historial, valoraciones ni datos de salud.
Preguntas
Conviene saber
¿Necesito conexión a internet?
No. Los entrenamientos se generan y se ejecutan por completo en tu dispositivo.
¿Oigo los avisos mientras suena música?
Sí. Los pitidos y avisos de voz bajan un momento el volumen de tu música o pódcast en vez de pararlo. La voz, los pitidos y la vibración se pueden desactivar por separado.
¿Sigue el temporizador con la pantalla bloqueada?
Sí. WFH sigue cronometrando y reproduciendo avisos en segundo plano mientras corre un entrenamiento.
¿Y si no tengo el equipo de un entrenamiento compartido?
WFH marca los ejercicios que no puedes hacer con tu equipo y te deja cambiarlos antes de empezar.
¿Qué idiomas hay?
English, Deutsch, Español, Français, Magyar, Polski y Português (Brasil), incluida toda la biblioteca de ejercicios.
Listo cuando tú lo estés.
Tu equipo. Tu tiempo. Un entrenamiento nuevo con un toque.